Chaque semaine, nous vous proposons une astuce familiale facile à réaliser. Aujourd’hui, place à une activité créative et apaisante : la fabrication d’une balle anti-stress faite maison. Un atelier parfait pour occuper les enfants lors des journées pluvieuses… tout en créant un petit objet pratique pour se détendre.
Bonne nouvelle : cette activité ne demande aucun matériel sophistiqué. Il suffit de deux ballons de baudruche, de farine ou de riz, d’une bouteille en plastique vide, d’un entonnoir et d’une paire de ciseaux. Un projet à petit budget, idéal pour un moment de complicité avec votre enfant.
La première étape consiste à transformer la bouteille en plastique en entonnoir géant en coupant son goulot. On y fixe ensuite l’ouverture d’un ballon, bien tendu — un élastique peut aider à le maintenir en place. Avec l’aide de votre enfant, versez ensuite une tasse de farine ou de riz dans la bouteille. Une opération qui amuse souvent les plus jeunes, ravis d’avoir l’impression de jouer les apprentis pâtissiers.
Retirez ensuite délicatement le ballon rempli, videz-en l’excès d’air, puis nouez-le solidement. Coupez le surplus de caoutchouc pour un rendu soigné. Pour renforcer la balle, glissez ce premier ballon dans un second avant de faire un nouveau nœud. Vous verrez, votre balle commence déjà à prendre forme.
Place maintenant à la décoration, étape la plus créative de l’activité. Marqueurs permanents, autocollants, brins de laine… tout est permis pour personnaliser la balle. Les enfants peuvent dessiner un visage souriant, des motifs étoilés, ou imaginer une créature rigolote. De quoi laisser libre cours à leur imagination.
Une fois terminée, la balle anti-stress est prête à être malaxée. Pratique, économique et amusante, elle offre un moment de calme bienvenu et s’emporte partout.
Une activité simple, ludique et idéale pour occuper petits et grands lors des après-midi d’intérieur. Amusez-vous bien, et rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle astuce familiale.